03.12.2025

Тренинг" Стрессоустойчивость в современном мире"

2 декабря психолог,Мария Владимировна провела тренинг для студентов второго курса: "Стрессоустойчивость в современном мире".

В жизни студента много факторов для развития стресса. Это может быть общение с сокурсниками и педагогами, экзамены, а также влияние жизненных ситуаций не связанных с учёбой.

Сегодня был микс из упражнений цель которых : Преодоление дискомфорта, принятие себя и других, выработка навыков коммуникаций, умение выйти из конфликтных ситуации.

Благодарю студентов группы АР 21 за участие в тренинге и обратную связь.